Ich biete Ihnen in Krisensituationen, oder schwierigen Lebensphasen, melne psychotherapeutische Beratung und Unterstützung an.
Paartherapie und Beratung
Wertschätzung, Respekt, Kommunikation, Verzeihung, Aufmerksamkeit und Humor sind hier die Themen.
Persönlichkeit-sentwicklung, Coaching und Beratung
In jedem Lebensabschnitt, den wir durchleben, steckt Potenzial und es ist sinnvoll, genau hinzuschauen.
Gesprächstherapie und Beratung nach Rogers
Gesprächstherapie und Beratung nach Rogers - Wertschätzend, Emphatisch, Lösungsorientiert.
Hypnose
Tiefenentspannung und Lösungsstrategien durch Hypnose nach Milton H. Erickson.
Systemische Therapie und Beratung
Jeder Mensch ist ein System, sei es biologisch, psychisch oder sozial.
Entspannung und Achtsamkeit
Entspannung bezeichnet einen körperlichen und geistigen Zustand, der als Gegenpol zur Anspannung gilt.
Aufstellungsarbeit mit dem Systembrett
Durch das Visualisieren mit den verschiedenen Figuren wird Gefühltes sichtbar und begreifbar.
Und damit veränderbar
Sexualtherapie
Oft fällt es gerade in diesem Bereich schwer sich zu öffnen.
Gerade deswegen möchte ich Sie unterstützen so offen, frei und selbstverständlich darüber zu sprechen.
Traumatherapie
Ein Trauma ist verarbeitet und integriert, wenn man daran denken und darüber sprechen kann, ohne dass das Nervensystem in Stress gerät.
Telefoncoaching und Beratung
Telefonberatung ist für Sie optimal, wenn Sie kurzfristig, ortsungebunden und flexibel mit mir in Kontakt treten möchten
Videocoaching und Beratung
Videoberatung ist für Sie optimal, wenn Sie kurzfristig, ortsungebunden und flexibel mit mir in Kontakt treten möchten
E-Mail Coaching und Beratung
Das Niederschreiben von Gedanken, Gefühlen und Ängsten hilft dabei, diese zu bekämpfen und zusätzlich rückt die Lösung näher
Walk & Talk
Meine Praxis befindet sich rund um Rochusberg und Rhein in einer Region, die dazu einlädt Gesprächstermine in der Ruhe, der Natur unter Bewegung zu führen