Inneres Kind
4-Wochen-Workbook
„Begegne deinem inneren Kind, erkenne frühere Prägungen und schenke dir selbst Anteilnahme und Heilung. Dieses Programm begleitet dich zu mehr Selbstannahme, Klarheit und Lebensfreude.“
„Begegne deinem inneren Kind, erkenne frühere Prägungen und schenke dir selbst Anteilnahme und Heilung. Dieses Programm begleitet dich zu mehr Selbstannahme, Klarheit und Lebensfreude.“
Selbstfürsorge & Resilienz
4-Wochen-Workbook
„Stärke deine innere Widerstandskraft, finde Wege aus dem Dauerstress und zurück in emotionale Balance. Ein Programm für mehr Achtsamkeit, Kraftquellen und ausgeglichene Selbstfürsorge.“
„Stärke deine innere Widerstandskraft, finde Wege aus dem Dauerstress und zurück in emotionale Balance. Ein Programm für mehr Achtsamkeit, Kraftquellen und ausgeglichene Selbstfürsorge.“
Selbstbewusstsein & Selbstwert
4-Wochen-Workbook
„Erkenne, was dich wirklich ausmacht – deine Gefühle und deine Werte. Lerne, authentisch zu handeln und innerlich sicher aufzutreten, auch wenn du nervös bist oder Zweifel spürst.“
„Erkenne, was dich wirklich ausmacht – deine Gefühle und deine Werte. Lerne, authentisch zu handeln und innerlich sicher aufzutreten, auch wenn du nervös bist oder Zweifel spürst.“
Grenzen setzen lernen
4-Wochen-Workbook
„Erforsche deine persönlichen Grenzen, lerne Nein zu sagen und deine Bedürfnisse klar zu vertreten. Der Weg zu mehr Selbstachtung und gesunden Beziehungen beginnt hier.“
„Erforsche deine persönlichen Grenzen, lerne Nein zu sagen und deine Bedürfnisse klar zu vertreten. Der Weg zu mehr Selbstachtung und gesunden Beziehungen beginnt hier.“
Ängste verstehen & verwandeln
4-Wochen-Workbook
„Verstehe die Wurzeln deiner Ängste, lerne, wie sie sich in deinem Körper zeigen – und finde zurück zu innerer Ruhe und Vertrauen. Ein strukturierter Weg aus der Angst heraus.“
„Verstehe die Wurzeln deiner Ängste, lerne, wie sie sich in deinem Körper zeigen – und finde zurück zu innerer Ruhe und Vertrauen. Ein strukturierter Weg aus der Angst heraus.“
Preise und Inhalt
EUR 249.-*
- Wöchentliche Reflexionsfragen
- Arbeitsblätter
- Psychologische Erklärungen
- 3-Minuten-Sprachnachricht
- 3–5 Minuten Antwort
* Weitere Sprachnachrichten:
1,50 € pro Minute
1,50 € pro Minute
* Präsenztermine:
Wartezeit 10–12 Wochen
Wartezeit 10–12 Wochen